SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Ktoś z was gra na gitarze? Za ile można dorwać sensownego akustyka? :P To post związany z tym co wkleił Oddy powyżej. xD EDIT: Ale pytam jak najbardziej serio. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-06-10 00:44:41

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 00:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu + dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ilości jedzenia :) Na razie ostro redukujemy. Czy jak pije BCAA (10g/200 ml) to też to się uwzględnia w diecie (wg poTreningu to tylko 40 kcal). Z nogami to chodziło o post "popuriego", że brakuje w treningu ćwiczeń na nogi, a one są tylko w małym zakresie, wg mnie wystarczającym, ze względu na to bieganie oraz na kolana, które kiedyś przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2015-01-15 22:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierne ćwiczenie powoduje obżarstwo?

    Post
    Trening dla początkujących

    Z ED "znam się" od 15 lat. Więc...tutaj nie kalorie spalane powodują ten głód. A coś co siedzi w głowie. Ten post prosi o posłanie do psychologa, 175cm, waga 30+ jadłowstręt, napady bulimiczne...katorżnicze treningi - w imię czego? Pytanie podstawowe, chcesz być zdrowa, czy bawić się w błocie w którym się bawisz? Bo tutaj jedyną radą która ja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2016-01-08 11:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierne ćwiczenie powoduje obżarstwo?

    Post
    Trening dla początkujących

    Z ED "znam się" od 15 lat. Więc...tutaj nie kalorie spalane powodują ten głód. A coś co siedzi w głowie. Ten post prosi o posłanie do psychologa, 175cm, waga 30+ jadłowstręt, napady bulimiczne...katorżnicze treningi - w imię czego? Pytanie podstawowe, chcesz być zdrowa, czy bawić się w błocie w którym się bawisz? Bo tutaj jedyną radą która ja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2016-01-08 11:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Proszę o kasację postów; https://www.sfd.pl/Co_robi%C4%87_masa_czy_redukcja-t1187985.html https://www.sfd.pl/Prolo-t1189410.html#post-18953983 tego posta nie pisałem, napisał go mój kumpel proszę o skasowanie https://www.sfd.pl/Kaloryfer_prosz%C4%99_o_pomoc-t1186763.html jeden temat wystarczy Zmieniony przez - deq1 w dniu 2019-05-11 16:46:08 [...]

    Odpowiedzi: 1332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 16:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] tematów. Poprostu jest to głupie i chce się tego pozbyć nie chce mieć śmieci na moim koncie. Kolega chciał skorzystać i się spytać, bo nie ma konta tutaj. Dlatego jeden post wystarczy a nie pięć Zmieniony przez - deq1 w dniu 2019-05-11 16:55:39 Zmieniony przez - deq1 w dniu 2019-05-11 16:56:36 Zmieniony przez - deq1 w dniu 2019-05-11 [...]

    Odpowiedzi: 1332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 16:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Proszę o usunięcie tematu https://www.sfd.pl/Nadmiar_sk%C3%B3ry__Sk%C3%B3ra_czy_t%C5%82uszcz_-t1219474.html#post-19970542 Zmieniony przez - paweltroob w dniu 2022-08-29 10:38:44 Zmieniony przez - paweltroob w dniu 2022-08-29 13:04:29 Zmieniony przez - paweltroob w dniu 2022-08-29 13:05:18

    Odpowiedzi: 1332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-29 10:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • różnice przed i po ugotowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie się skapnąłem, że 100g nieugotowanego ryżu nie równa się 100g ugotowanego, bo zwiększa objętość i zacząłem edytować post, ale chyba właśnie odpisywałeś, bo mi wyskoczyło, że nie mogę tego zrobić :) dzięki za odpowiedź. Hmm... spodziewałem, że 100g pęcznieje mniej więcej do 150g, nie sądziłem, że aż do 250g... no to już w 100% tłumaczy tak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-02 22:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    dext, dla mnie każdy niemerytoryczny post opierający się na formułowaniu stwierdzeń, które samemu się stworzyło i przekazywaniu ich w taki sposób jakby to były fakty jest hejterski. Jeżeli taki jesteś pewien że Szpila jest lepszy to postaw swój majątek na wygraną Zimnocha. Prezentują podobny poziom, Szpila jest mimo wszystko lepiej sprawdzony i [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 22:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZOREK-przygotowania do MŚ w WL-filmy 6,10,12,15,16

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do myslenia, bowiem w niektorym otoczeniu znany, Scott Yard radzi zbudowac solidne plecy, bo nie ma porzadnego wyciskacza, bez porzadnych plecow. zgadzasz sie z tym? moj post nie ma na celu oczywiscie pouczania Ciebie w jakikolwiek sposob, bo to ja czytam ten temat, zeby sie czegos nauczyc. pytam z czystej ciekawosci. nie twierdze tez, ze [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-03 22:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do sprawdzenia/ poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bolek i pitek, szczerze to obu wam by się należał ban bo jeden post daliście na temat a reszta to jakieś przekomażania jak w przedszkolu bolek ja czytałem to wszystko i wiem o co chodzi i ułożyłem sobie dietę żeby białka było ok 2g/kg masy tłuszczy 1g/kg masy węgli ok 2g/kg masy i wiem że mi troche zbrakło TheBigBoss, czaczy się nie kuma czaczę [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2009-12-07 18:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do sprawdzenia/ poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bolek i pitek, szczerze to obu wam by się należał ban bo jeden post daliście na temat a reszta to jakieś przekomażania jak w przedszkolu Ja jusz nie bendem, pse pana... Popraw, to sniadanie, bo naprawde odstaje.... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-12-07 19:35:10

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2009-12-07 19:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zdecydowanie. Uzupelnij swoj profil, podaj sowj wiek, wage i obwody, wtedy mozemy dyskutowac. bborys2 - to nie jest miejscie do wrzucania swocih treningow. Zasmiecasz post!!! Jak chcesz cwiczyc treningiem calosciowym i chcesz zeby ci go ocenili polecam dzial ALternatywna Droga tam sa specjalisci od HST, HIT i modyfikacji, praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-18 15:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kibob jezeli to sa twoje doswiadczenia to moze opowiesz teraz o jakis pozytywnych:) popieram yoshyiego;/ tez sie boje Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-01-01 13:28:50

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 13:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    [...] MD i nie wie skąd się wzięli w tej gazecie Zamieszczam zdjęcia na dowód: EDIT - zdjęcia nie weszły. wystarczy kliknąć prawym i pokaż grafikę w nowej karcie lub edytować mój post i skopiować linki do okna w przeglądarce. To jest strona w której widnieje strzałka i napis "z kuponami na próbki z magazynu..." i strzałeczka do tych punktów [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 05:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki następny stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli pump przed treningiem post po? a jak w dnt tylko post rano to nie za mało może kupić mono?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2012-12-25 17:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "bicie" pasem

    Post
    Sztuki Walki

    "Czasem mamy przyzwolenie na uderzenie klienta jeśli nas nie słucha. " - no z postu na post coraz lepiej. Z początkowo mglistych wzmianek o sekcji łopatoliogicznej teraz wyłania się obraz trenera oszołoma i jego wiernych śleponaśladowców, którzy myślą że zdobycie w wieku 13 lat mistrzostwa w formach daje im upoważnienie do bicia nowych. [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-18 18:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz tylko stal i raz na 2 minuty rzucal lowa. Wg mnie albo myslal "wygralem walke, wiec teraz bezpiecznie do decyzji", albo po prostu nie mial gazu na wiecej (ergo werdum post-usada). Rogan strasznie dal dupy z Reemem. Typ dostal brutalne KO, po ktorym dlugo nie mogl sie podniesc, a ten sie znecal "no, gdzie to klepanie? Moze tu? Spoko, [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 14959 Data: 2016-09-11 16:13:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] poważnego urazu mózgu (imo już ma uraz mózgu) jest warte nawet dużych pieniędzy. Imo Reem na koncie ma już co najmniej kilka mln euro odłożone :-)) ja p******e jaki mądry post napisałem, 6 łapek w góre w sekunde! Widzicie!? Do tego 0 łapek w dół! Ide o zakład, że nikt mi nie da łapki w dół 8-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2016-09-15 [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 14959 Data: 2016-09-15 00:49:51 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • k***a zachciało się heroinki powozić, no to ma teraz. Nie kumam takiego płaczu post factum. Trzeba być idiotą żeby z krajów gdzie można dostać karę śmierci albo kilkukrotne dożywocie za szmuglowanie prochów bawić się w przemyt.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 00:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)